Čo je to CBN a aké môže mať účinky na zdravie?
CBN je skratka pre kanabinol, jeden z viac ako 100 kanabinoidov, ktoré sa prirodzene vyskytujú v rastline konopy. Hoci je o niečo menej známy ako CBD či CBG, môže mať priaznivý vplyv na ľudské telo. Čo by ste o ňom mali vedieť?
Základnou látkou pre vznik kanabinolu v rastline konopy je kyselina kanabigerolová, z ktorej sa chemickými procesmi postupne vytvárajú jednotlivé kanabinoidy. Avšak, CBN nevzniká priamo z tejto kyseliny, ale jeho molekuly sa tvoria až pri rozklade THC, keď na neho pôsobí kyslík alebo teplo. Kvôli pomerne komplikovanému mechanizmu vzniku rastlina konopy štandardne obsahuje menej ako 1 % CBN. Ide tak o skutočne vzácny kanabinoid.
Zaujímavosť: Kým vedci v dnešnej dobe dokážu konopu špeciálne šľachtiť tak, aby obsahovala viac CBD, zatiaľ nenašli metódu, ako umelo zvýšiť koncentráciu CBN.
Vôbec prvý izolovaný kanabinoid
Vedeli ste, že kanabinol bol vôbec prvým kanabinoidom, ktorý sa vedcom podarilo izolovať? Z olejového extraktu bol získaný už v roku 1896. Spočiatku sa vedci obávali, že keďže CBN vzniká z THC, bude mať nežiadúce psychoaktívne účinky. Neskoršie výskumy však ukázali, že hoci môže mať určitý psychotropný vplyv, rozhodne nie je tak vysoký ako v prípade THC.
Napriek tomu, že CBN bol prvý izolovaný kanabinoid, vedci mu v priebehu posledných desaťročí nevenovali špeciálnu pozornosť. Väčšina veľkých štúdií sa zameriava na CBD či CBG. O CBN stále nemáme tak hlboké poznatky. Avšak, existujú menšie štúdie, ktoré sa zaoberali jeho vplyvom na zdravie človeka. Čo zistili?
Ako môže CBN vplývať na ľudské telo?
Výskumy prišli na to, že CBN nemá tak široké spektrum pozitívnych účinkov ako napríklad CBD. Napriek tomu však môže vplývať na ľudský organizmus.
CBN pre lepší spánok?
V minulosti vedci verili, že CBN môže mať vynikajúce sedatívne účinky. Potvrdiť sa to snažila štúdia z roku 1975, v rámci ktorej boli účastníkom podávané malé množstvá THC a CBN. Bolo v nej zistené, že CBN podporuje sedatívne účinky THC.
Úľava od bolesti
Menšia štúdia prevádzaná na potkanoch zistila, že CBN dokáže zmierňovať bolesť, avšak, v kombinácii s CBD. Opäť sa tak dokazuje, že kanabinol najlepšie funguje v spojení s ďalšími kanabinoidmi, kedy môže účinne zvyšovať ich pozitívny vplyv na organizmus.
Neuroprotektívne vlastnosti
Kanabinoidy sú známe tým, že dokážu zmierňovať riziko neurodegeneratívnych ochorení. A CBN nie je výnimkou. Doteraz nebol vykonaný výskum na ľuďoch, avšak pri testoch na myšiach sa dokázalo, že potenciálne vie oddialiť nástup amyotrofickej laterálnej sklerózy ALS.
Podpora chuti do jedla
Zaujímavé výsledky priniesla aj ďalšia štúdia na potkanoch, v rámci ktorej bol skúmaný vplyv CBN na chuť do jedla. Výsledkom bolo, že pri pravidelnom príjme kanabinolu mali potkany vyššiu spotrebu potravy. Do budúcna tak CBN môže byť pomocníkom v prípade ochorení, pri ktorých človek nemá chuť jesť.
Protizápalové vlastnosti
Menšia americká štúdia zistila, že CBN môže priaznivo vplývať na hojenie zápalov u potkanov. V tejto oblasti je však potrebný ďalší výskum, aby boli potvrdené pozitívne účinky na ľudské telo.
Existujú aj ďalšie menšie štúdie, ktoré skúmali antibakteriálne vlastnosti CBN, jeho vplyv na liečbu epilepsie či zmierňovanie vnútroočného tlaku. Pre potvrdenie účinkov je však potrebné ďalšie overovanie.
Ako užívať CBN?
CBN je bežnou súčasťou full-spectrum či broad-spectrum olejov. Avšak, zakúpiť si viete aj samostatný CBN olej od výrobcu CBDsvět, ktorý obsahuje až 15 % kanabinolu. Jeho užívanie je prakticky rovnaké ako v prípade CBD olejov, môžete ho nakvapkať pod jazyk alebo pridať do nápoja.
Zdroje:
https://www.healthline.com/health/cbd-vs-cbn#cbn-benefits-uses
https://www.leafly.com/news/science-tech/what-is-cbn-and-what-are-the-benefits-of-this-cannabinoid
Autor:
